眼精疲労原因の改善・疲れ目の治し方の専門サロン

Blog

ブログ

春はコンタクトデビューの季節!アンケート結果が発表!

kyugan 2018年05月24日 カテゴリー: 乾燥

 

 

 

☆今日は、気になったニュースを紹介させて頂きます☆

ニュース提供媒体(配信先):~新生活シーズンの「コンタクトデビュー」事情を調査~ 「コンタクトデビュー」で、恋愛のチャンスは5割増しに!?

 

記事のココに注目

 

1.春にコンタクトデビューをする人が多い!

2.コンタクトがもたらすポジティブな影響

3.コンタクトで相次ぐトラブルも…

 

 

春はコンタクトデビューの季節!アンケート結果が発表!

 

 

コンタクトレンズを着用することで恋愛のチャンスがふえるなど

ポジティブな影響を感じている人が多いことが明らかになりました。

一方でコンタクトレンズによるトラブルを感じている人も…!

 

 

1.ニュースのメインとなる内容の抜粋

10~40代のコンタクトレンズユーザー男女500名を対象に

「コンタクトデビュー」に関する調査を実施しました。

 

 

 

2.注目ポイント1の詳細

多くの人がコンタクトデビューをしたのが春であることが明らかになっています。

新学期や新生活のタイミングでコンタクトデビューした人が多く

春はコンタクトデビューにぴったりのタイミングと言えるでしょう。

 

 

 

3.注目ポイント2の詳細

コンタクトにしたことで「運動がしやすくなった」

「勉強や仕事の能率があがった」というポジティブな影響を感じている人が多いようです、

また恋愛のチャンスが増えたと感じている方が半数近くいました。

 

 

 

4.注目ポイント3の詳細

一方で目が乾く、目がつかれる、目がゴロゴロするなどの悩みを

感じるようになった方も少なくありませんでした。

そしてその多くが目薬で対処していることも明らかになりました。

 

 

 

5.注意点、補足など/ネット上の声

コンタクトデビュー前と後では明らかに目薬の使用頻度が増えています。

デビュー前が平均0.6回だったのに対し、デビュー後ではおよそ平均4.5回となっています。

目薬の使用頻度は7倍以上に増えていることになります。

 

 

 

6.まとめ

コンタクトには様々なポジティブな影響がある一方で

目のトラブルも切り離すことができません。

目の健康を守るためにもコンタクトレンズの使用は正しく行い

目のケアを欠かさないようにしなくてはいけませんね。

 

 

 

 

眼精疲労改善 休眼 (1)

 

(C) 2018 Zaikei Shimbun All rights reserved.

スマホ老眼にならないために行うべき3つのポイントとは?

kyugan 2018年03月22日 カテゴリー: 乾燥

 

 

 

☆今日は、気になったニュースを紹介させて頂きます☆

ニュース提供媒体(配信先):20~30代でも要注意 “スマホ老眼”にならないための3つのポイント

 

記事のココに注目

 

1.まばたき回数の低下に注意

2.スマホは目から離して使う

3.ブルーライトカットを遠ざける

 

 

スマホ老眼にならないために行うべき3つのポイントとは?

 

 

20~30歳代でも老眼の症状が出ることがあります。

スマホ老眼を悪化させないために、スマホ老眼にならないために

抑えるべき3つのポイントとは?

 

 

1.ニュースのメインとなる内容の抜粋

通常の老眼は40歳代から症状が出始めることが多い。

しかし、スマホを多用していると発症年齢がグンと下がり

20~30歳代でも老眼の症状が出ることもある。これが“スマホ老眼”です。

 

 

 

2.注目ポイント1の詳細

スマホを使用しているとまばたきの回数が減ります。

目の乾燥は血行不良の原因にもなり

これにより目の疲労が高まり、ドライアイを誘発しやすくなります。

 

 

 

3.注目ポイント2の詳細

スマホを見るときの目との距離が近いと毛様筋が過剰に緊張してしまい

目にコリが生じてしまいます。

目の疲れがスマホ老眼の原因となるので要注意です。

 

 

 

4.注目ポイント3の詳細

ブルーライトを浴び続けると眼精疲労が起きやすくなり毛様体筋の柔軟性が失われます。

至近距離から出るブルーライトを長時間浴びることで

スマホ老眼の危険性を高めてしまうのです。

 

 

 

5.注意点、補足など/ネット上の声

すでにスマホ老眼の症状が出ている人は目を温め、スマホの輝度を下げましょう。

夜だけブルーライトカットメガネを利用するなどでブルーライトも遠ざけ

できるだけスマホを使用する時間を少なくしましょう。

 

 

 

6.まとめ

やはりいちばん効果的な方法はスマホの使用時間を減らすことですね。

ブルーライト自体は太陽からも出ていますが

至近距離で長時間浴びていれば目に良くない影響があるのは明らかです。

 

 

 

 

眼精疲労改善 休眼 (1)

 

(C) NIFTY Corporation

TOPへ
Translate »