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目の寿命について考えたことありますか?

kyugan 2018年04月22日 カテゴリー: 寿命

 

 

 

☆今日は、気になったニュースを紹介させて頂きます☆

ニュース提供媒体(配信先):人生100年時代「目の寿命は65〜70年」

 

記事のココに注目

 

1.「白内障」「緑内障」「糖尿病性網膜症」は他人事ではない

2.目はむきだしの臓器である

3.目を守る対処法

 

 

目の寿命について考えたことありますか?

 

 

目の病を甘く見てはいけません。

目の寿命を縮めてしまう目の病についてご存知でしょうか?

その対処法についても学びましょう。

 

 

1.ニュースのメインとなる内容の抜粋

加齢が引き起こす体の不調。

放置していれば、取り返しのつかない事態を招くこともある。

「プレジデント」(2018年1月1日号)より、9つの部位別に、名医による万全の予防策を紹介しよう。

第2回のテーマは「目」——。

 

 

 

2.注目ポイント1の詳細

「白内障」「緑内障」「糖尿病性網膜症」「加齢黄斑変性」「網膜剥離」など

最終的に失明の危険性をはらんでいる病は他人事ではありません。

目の病気=年寄りのものと考えないことが重要になります。

 

 

 

3.注目ポイント2の詳細

目はむき出しの臓器です。

ちょっとくらいなら大丈夫、少しくらいなら影響がない。

そんなふうに考えると手遅れになってしまいます。

 

 

 

4.注目ポイント3の詳細

仕事でPCやスマートフォンをよく利用する場合には眼精疲労を軽減させる商品や

ブルーベリーやヒルベリーのサプリメント、目薬など

日頃から目の健康を考えることがとても重要です。

 

 

 

5.注意点、補足など/ネット上の声

コンタクトレンズの扱いにも注意が必要です。

目の中に医療器具を挿入する医療行為ですから

きちんと管理をしなければ目の病の原因となってしまいます。

 

 

 

6.まとめ

目が見えなくなってしまうことを想像したことがありますか?

視力が低下するということはQOLの著しい低下に繋がります。

日頃から目のケアをしっかり行って目の健康を守りましょう。

 

 

 

 

眼精疲労改善 休眼 (1)

 

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目の寿命を伸ばして、一生健康な視力を維持しよう!

kyugan 2017年11月18日 カテゴリー: 寿命

 

 

 

☆今日は、気になった書籍を紹介させて頂きます☆

スーパードクターと学ぶ 一生よく見える目になろう』のココに注目

 

*ざっくりまとめると

 

1.目の寿命は65年~70年

2.その目の健康法は間違っているかも?

3.正しい知識で子供の目を守ろう

 

 

目の寿命を伸ばして、一生健康な視力を維持しよう!

 

 

PCやスマホを使うのが当たり前の現代。

長時間ブルーライトの出る画面を見続ける生活では

眼精疲労、視力低下など若くても目の不安を覚える方が増えています。

 

 

1.商品仕様

 

タイトル:スーパードクターと学ぶ 一生よく見える目になろう

著:深作秀春(深作眼科院長)

発売日:2017/08/30

判型・ページ数:4-6・256ページ

価格:1300円+税

ISBN:978-4-07-422480-7

 

 

 

2.商品の特徴(1)

現代では平均寿命が90歳近くなっていますが、目の寿命は65~70年だそう。

人の寿命と目の寿命の20年の差を埋めるためには早くからのメンテナンスが重要です。

正しいメンテナンス方法について学びましょう。

 

 

 

3.商品の特徴(2)

目のためにと行っている眼球体操などのトレーニングや

マッサージ方法の中には利き目がないどころか目のトラブルの

原因となってしまう危険なものが含まれています。

正しい知識を身に着けましょう。

 

 

 

4.商品の特徴(3)

一生に渡って健康な視力を維持するためには

子供の目の発達を守ることが大切です。

大人が正しい知識を身に付けることで赤ちゃんや子供の目の発達を守りましょう。

 

 

 

5.注意点、補足など/ネット上の声

人生のQOLを大きく作用するはずの目はむき出しの弱い臓器です。

トラブルを起こさないように知識を身に付けること。

同時にトラブルが起きた時の対処法を学んでおきましょう。

 

 

 

6.まとめ

平均寿命が短かった時代では目の病気を意識する必要はほとんどありませんでした。

視力が失われてしまえば快適な生活は難しくなります。

目の健康についても特に注意をしていきたいですね。

 

 

 

 

眼精疲労改善 休眼 (1)

 

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