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慢性的な疲労を感じている人がなんと7割も!?

kyugan 2018年06月28日 カテゴリー: アンケート

 

 

 

☆今日は、気になった眼精疲労情報を紹介させて頂きます☆

ニュース提供媒体(配信先):慢性的な疲労、7割弱が「感じている」 – 原因は?

 

記事のココに注目

 

1.慢性的な疲れを感じている人の割合

2.どんな疲れを感じているか?

3.体のどの部位に疲れを感じているか?

 

 

慢性的な疲労を感じている人がなんと7割も!?

 

 

普段の生活で疲れを感じていますか?

それは慢性的な疲れですか?

どんな部位に疲れを感じていますか?

アンケート調査の結果が明らかになりました。

 

 

1.ニュースのメインとなる内容の抜粋

マイボイスコムは3月6日、第2回「疲れ・疲労」に関する

インターネット調査の結果を発表した。

調査期間は2018年2月1~5日、有効回答は1万840人。

 

 

 

2.注目ポイント1の詳細

普段の生活で慢性的な疲れ、疲労を感じている、やや感じていると

回答した人は全体の70%になることが明らかになりました。

女性の場合10~40代で特に強く感じている人が多くなっています。

 

 

 

3.注目ポイント2の詳細

身体的な疲れを感じている人が3割、精神的な疲れを感じることが多い人が3割

どちらも同じくらい感じている人が4割となっています。

 

 

 

4.注目ポイント3の詳細

特に疲労を感じる部位は目と肩がそれぞれ4割

全身、首、肩がそれぞれ3割、精神的にが3割でした。

日頃から慢性的に疲れを感じる人が非常に多い結果となっています。

 

 

 

5.注意点、補足など/ネット上の声

注目すべきは4割の人が感じているという目の疲れ。

これはデジタル機器を使うことの多い現代人にとって

切り離すことのできない深刻な現代病となっています。

 

 

 

6.まとめ

疲れを感じた場合には適切な休息を取ることが大事になります。

体を休める、入浴する、マッサージするなど

疲れを少しでも癒やして溜め込みすぎないようにしましょう。

 

 

 

 

眼精疲労改善 休眼 (1)

 

(C) TSUTAYA Co., Ltd.

春はコンタクトデビューの季節!アンケート結果が発表!

kyugan 2018年05月24日 カテゴリー: アンケート

 

 

 

☆今日は、気になったニュースを紹介させて頂きます☆

ニュース提供媒体(配信先):~新生活シーズンの「コンタクトデビュー」事情を調査~ 「コンタクトデビュー」で、恋愛のチャンスは5割増しに!?

 

記事のココに注目

 

1.春にコンタクトデビューをする人が多い!

2.コンタクトがもたらすポジティブな影響

3.コンタクトで相次ぐトラブルも…

 

 

春はコンタクトデビューの季節!アンケート結果が発表!

 

 

コンタクトレンズを着用することで恋愛のチャンスがふえるなど

ポジティブな影響を感じている人が多いことが明らかになりました。

一方でコンタクトレンズによるトラブルを感じている人も…!

 

 

1.ニュースのメインとなる内容の抜粋

10~40代のコンタクトレンズユーザー男女500名を対象に

「コンタクトデビュー」に関する調査を実施しました。

 

 

 

2.注目ポイント1の詳細

多くの人がコンタクトデビューをしたのが春であることが明らかになっています。

新学期や新生活のタイミングでコンタクトデビューした人が多く

春はコンタクトデビューにぴったりのタイミングと言えるでしょう。

 

 

 

3.注目ポイント2の詳細

コンタクトにしたことで「運動がしやすくなった」

「勉強や仕事の能率があがった」というポジティブな影響を感じている人が多いようです、

また恋愛のチャンスが増えたと感じている方が半数近くいました。

 

 

 

4.注目ポイント3の詳細

一方で目が乾く、目がつかれる、目がゴロゴロするなどの悩みを

感じるようになった方も少なくありませんでした。

そしてその多くが目薬で対処していることも明らかになりました。

 

 

 

5.注意点、補足など/ネット上の声

コンタクトデビュー前と後では明らかに目薬の使用頻度が増えています。

デビュー前が平均0.6回だったのに対し、デビュー後ではおよそ平均4.5回となっています。

目薬の使用頻度は7倍以上に増えていることになります。

 

 

 

6.まとめ

コンタクトには様々なポジティブな影響がある一方で

目のトラブルも切り離すことができません。

目の健康を守るためにもコンタクトレンズの使用は正しく行い

目のケアを欠かさないようにしなくてはいけませんね。

 

 

 

 

眼精疲労改善 休眼 (1)

 

(C) 2018 Zaikei Shimbun All rights reserved.

日常で高ストレスを抱えている人のストレス10項目を視覚が独占!

kyugan 2018年05月13日 カテゴリー: アンケート

 

 

 

☆今日は、気になったニュースを紹介させて頂きます☆

ニュース提供媒体(配信先):スマホ、夜型生活、ドライアイ…現代の高ストレス女性の“五感”ストレス 上位10項目を「視覚」が独占

 

記事のココに注目

 

1.「ココロの体力測定2017」が行われる

2.高ストレス者のデジタルへの依存傾向

3.高ストレス女性の五感ストレス上位10項目

 

 

日常で高ストレスを抱えている人のストレス10項目を視覚が独占!

 

 

あなたは毎日の暮らしでどの程度ストレスを感じていますか?

そしてそのストレスによる体調の変化を感じていますか?

現代人のストレスについて調査が行われました。

 

1.ニュースのメインとなる内容の抜粋

現代人を取り巻くさまざまな要素がストレスレベル(高ストレス・低ストレス)を

左右する要因になることがわかっています。

今回は3月3日の「耳の日」にちなんで、現代女性の“五感”ストレスに注目しました。

「ココロの体力測定」から五感(視覚、聴覚、触覚、味覚、嗅覚)にまつわる30項目を抜粋。

 

 

 

2.注目ポイント1の詳細

全国14万人(男女各7万人)を対象に「ココロの体力測定」が行われています。

このなかから日常的に高ストレスを抱えている女性を抽出したところ

ある「事実」が明らかになりました。

 

 

 

3.注目ポイント2の詳細

この調査結果を見ると高ストレス者のデジタルへの依存傾向が

とても強いことが明らかになっています。

スマホやPCなどに長時間触れる人が非常に多くなっているのです。

 

 

 

4.注目ポイント3の詳細

驚くべきことに、高ストレス女性の五感ストレス要因の10項目を

「ついスマホを見てしまう」「星など遠くを見る機会が少ない」

「ノートPCを使っている」「PC作業が一日に5時間以上ある」など

視覚によるもので締めていたのです。

 

 

 

5.注意点、補足など/ネット上の声

高ストレスを感じている人の6割が眼精疲労や頭の疲れ

頭痛、疲労感などを感じているようです。

ストレスの多い日常を送っている方は生活を見直す必要があります。

 

 

 

6.まとめ

ストレスは万病の元といいます。

眼精疲労だけではなく、様々な病気のリスクを高めてしまう恐ろしいものですから

上手に付き合う方法を探すことが大事ですね。

 

 

 

眼精疲労改善 休眼 (1)

 

(C)JIJI PRESS LTD.,All Rights Reseved.

日本人の抱える体の不調!5位に眼精疲労がランクイン

kyugan 2017年05月25日 カテゴリー: アンケート

 

 

 

☆今日は、気になったニュースを紹介させて頂きます☆

ニュース提供媒体(配信先):4/7の「世界保健デー」を前に、日本人の日ごろの健康意識・取り組みを調査!(マクロミル調べ)

 

記事のココに注目

 

1.81%が自分の健康に関心あり

 

2.不調の5位に眼精疲労がランクイン

 

3.1年以内の「健康診断」受診率は65%

 

 

日本人の抱える体の不調!5位に眼精疲労がランクイン

 

 

「世界保健デー」に合わせて行われたアンケート調査において

日本人が抱える体の不調の5位に眼精疲労がランクインしました。

眼精疲労を感じている人がとても多いことが明らかになっています。

 

 

1.ニュースのメインとなる内容の抜粋

約1カ月後の4月7日は、「世界保健デー」。WHO(世界保健機関)は毎年国際保健に関するテーマを定めて

世界的な取り組みを呼びかけており、2015年は「食品安全」、2016年は「糖尿病」、2017年は「うつ病」がテーマに選ばれています。

「世界保健デー」は健康について考えるよいきっかけとなりますが、日本人は普段からどの程度健康を意識しているのでしょうか。

全国1,000名に調査してみました。

 

 

 

2.注目ポイント1の詳細

アンケート調査の結果、全体の81%が健康に興味があり

なおかつ維持と向上に取り組んでいる人が52%ということが明らかになりました。

またこの割合は年齢が高くなるほど高くなっていました。

 

 

 

3.注目ポイント2の詳細

現在自分の身体の不調で悩んでいる部分は?というアンケートの

5位に眼精疲労がランクインしていました。

しかし1位の肩コリ、3位に頭痛が入っていました。

これはどちらも眼精疲労が原因で起こることが多い不調でもあります。

また2位の腰痛も長時間のデスクワークが原因になっているのかもしれません。

 

日本人の抱える体の不調!5位に眼精疲労がランクイン

 

 

 

4.注目ポイント3の詳細

そうした一方で1年以内の「健康診断」受診率は65%にとどまりました。

公務員や会社員は会社の健康診断を受けている確率が高いのですが

それ以外の方の受診率は低くなっています。

 

日本人の抱える体の不調!5位に眼精疲労がランクイン

 

 

 

5.注意点、補足など/ネット上の声

健康診断にいかない理由の多くは時間が取れない

面倒臭い、お金がもったいないなどが理由となっています。

自分の健常状態を把握するためにもできるだけ年に1度は受けたいものです。

 

日本人の抱える体の不調!5位に眼精疲労がランクイン

 

 

 

6.まとめ

眼精疲労は原因が明らかなことが多いです。

長時間のデスクワークなどは避けられないことが多いものですから

できるだけ目が疲れないように別の角度からのアプローチが求められますね。

 

 

 

 

 

眼精疲労改善 休眼 (1)

 

(C) Macromill,Inc.

コンタクトレンズで仕事や恋がうまく行く!?春は印象を変えるチャンス!

kyugan 2017年05月17日 カテゴリー: アンケート

 

 

 

☆今日は、気になったニュースを紹介させて頂きます☆

ニュース提供媒体(配信先):新生活シーズンは「コンタクトデビュー」のチャンス、デビュー直後は「目の悩み」が4割増しに!?

 

 

記事のココに注目

 

1.春は「コンタクトデビュー」にぴったりの季節!?

 

2.コンタクトレンズが仕事や恋愛にプラスの影響

 

3.デビュー直後に「目の悩みが増えた」人も半数超え

 

 

コンタクトレンズ

 

 

キャッチコピー&特徴

メガネからコンタクトレンズに変えると印象が大きく変わります。

流行りのメイクをしたりおしゃれをしたり見た目を大きく変えるなら

コンタクトレンズが強い味方になってくれます。

 

1.ニュースのメインとなる内容の抜粋

参天製薬株式会社は、「新生活シーズンのコンタクトデビュー」をテーマに、20~30代のコンタクトレンズユーザー500名を対象とした意識・実態調査を行いました。

 

 

 

2.注目ポイント1の詳細

メガネユーザーがコンタクトレンズに変えるのは少し勇気がいります。

周囲からの注目も浴びることになりますから

新しいコミュニティーにうつる春はコンタクトレンズに変えるチャンスです。

実際にコンタクトレビューをした人の3割が春を選んでいます。

 

 

 

3.注目ポイント2の詳細

コンタクトレンズが恋愛・仕事・学校生活に与えたプラスの影響についても

アンケート調査が行われています。

メイクがしやすくなった、動く時に邪魔にならないので部活で活躍できるなど

見た目や動作など様々な点に変化があることが分かりました。

 

 

 

4.注目ポイント3の詳細

コンタクトレンズはプラスの影響が大きいという調査結果が明らかな反面

目のトラブルを半数以上が経験していました。

目が乾きやすい、異物感がある、目が疲れやすくなるなどです。

 

 

 

5.注意点、補足など/ネット上の声

コンタクトレンズは便利な反面、やはりトラブルが起きやすいものです。

特にデビュー直後は使用に慣れていないということから

目のトラブルが起こりがちなので注意しなくてはいけません。

 

 

 

6.まとめ

コンタクトは正しく使えばとても便利なアイテムです。

マスクをつけてもメガネと違って曇ることもありませんし

運動をしても邪魔になりません。

正しい知識を身につけることが重要です。

 

 

 

 

眼精疲労改善 休眼 (1)

 

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