眼精疲労原因の改善・疲れ目の治し方の専門サロン

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高額な目薬が支給される会社があるって本当!?

kyugan 2018年05月27日 カテゴリー: パソコン

 

 

 

☆今日は、気になったニュースを紹介させて頂きます☆

ニュース提供媒体(配信先):デスクワークの疲れ目を解消するため、1,000円以上の目薬を支給「ぜいたく目薬制度」を新設

 

記事のココに注目

 

1.株式会社リーピーがユニークな福利厚生制度を設定

2.今までにも眼をいたわる制度が!

3.具体的にどんな制度なの?

 

 

高額な目薬が支給される会社があるって本当!?

 

 

岐阜県にあるとある企業では3ヶ月に一度希望者に

1000円~1500円の高額な目薬が支給されるそうです。

ユニークな試みが話題になっていますよ。

 

 

1.ニュースのメインとなる内容の抜粋

株式会社リーピー(本社:岐阜県岐阜市/代表取締役:川口 聡/以下、当社)は

2018年3月より、新たな福利厚生制度として「ぜいたく目薬制度」を

設けましたことをお知らせいたします。

2018年3月より当社は、希望する従業員に1,000円~1,500円の目薬を支給する

「ぜいたく目薬制度」を制定することとなりました。

 

 

 

2.注目ポイント1の詳細

地域活性化を目的としたWeb戦略プロデュース事業を行う

株式会社リーピーがユニークな福利厚生制度を儲けたことが

プレリリースにて発表となっています。

 

 

 

3.注目ポイント2の詳細

今までにも眼をいたわる制度としてPCメガネ購入金額のうち

6,000円を補助するなどの制度が制定されてきました。

働きやすい環境づくりに嬉しい制度です。

 

 

 

4.注目ポイント3の詳細

今回スタートする制度は「ぜいたく目薬制度」です。

3ヶ月に1度、正社員・アルバイトを問わず全社員を対象に

1,000円~1,500円の目薬が希望者に支給されます。

 

 

 

5.注意点、補足など/ネット上の声

ホームページ製作を請け負う企業ということで

社員の方はどうしてもパソコンに向かう時間が多くなるのでしょう。

会社が眼精疲労の改善に積極的に乗り出すというのは素晴らしいことですね。

 

 

 

6.まとめ

今後もこうした福利厚生を行う企業が増えると良いですね。

個人個人が眼精疲労の予防・改善を心がけていても

仕事自体がハードだと追いつかない部分があります。

会社が積極的に乗り出すことで目の健康も守りやすくなります。

 

 

 

 

眼精疲労改善 休眼 (1)

 

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ドライアイの原因と対策を学んで症状を軽減させよう!

kyugan 2018年05月17日 カテゴリー: パソコン

 

 

 

☆今日は、気になったスマホ老眼情報を紹介させて頂きます☆

ニュース提供媒体(配信先):ドライアイの原因とその対策〜スマホやパソコンの見過ぎは要注意!

 

記事のココに注目

 

1.ドライアイを放置すると大変なことに!

2.ドライアイで悩む人が急増中!

3.ドライアイを防ぐ対処法は何?

 

 

ドライアイの原因と対策を学んで症状を軽減させよう!

 

 

約2200万人の人々が患っているとされるドライアイは

現代社会を象徴とする病の一つと言えるでしょう。

ドライアイの原因と対処法をしっかり学びましょう。

 

 

1.ニュースのメインとなる内容の抜粋

PCやスマートフォンの普及によって、様々な現代病が新たに生まれつつあります。

特にオフィスワークはIT化の普及によって、目の疲れやかすみが引き起こるドライアイへの

予防が欠かせなくなってきました。

今回はそんな身近な現代病の1つ、ドライアイの日常的な対策について説明いたします。

 

 

 

2.注目ポイント1の詳細

ドライアイは目の疲れや乾きが起こり、時には充血を伴います。

悪化すると角膜上皮剥離などを引き起こすこともあります。

決して軽く見てはいけない現代病の一つです。

 

 

 

3.注目ポイント2の詳細

ドライアイになってしまう主な原因は2つあります。

一つはPCやスマートフォンなどデジタル機器の使用時間が長いこと。

もう一つはエアコンの風に長時間当たることで乾燥してしまうことです。

 

 

 

4.注目ポイント3の詳細

ドライアイを防ぐなら瞬きの回数を意識的に増やしましょう。

またエアコンや扇風機などの風が直接当たらない位置で過ごすようにしましょう。

加湿器や濡れタオルを室内に設置するのも有効です。

 

 

 

5.注意点、補足など/ネット上の声

物理的な方法もドライアイの対処法としては効果的ですが

うなぎやレバーなどドライアイに効果のあるビタミンAやBを含んだ

食材を積極的に食べることで内側から予防・改善を促すことも可能です。

 

 

 

6.まとめ

映画を見る、漫画を読む、インターネットを楽しむなどなど

視力が奪われればQOLは著しく低下してしまいます。

将来の眼の健康を守るためにも日頃からできる対策をコツコツ続けましょう。

 

 

 

 

眼精疲労改善 休眼 (1)

 

(C)障害者.com All Rights reserved.

目の疲れを感じたら伝統医学で改善しよう

kyugan 2018年05月6日 カテゴリー: パソコン

 

 

 

☆今日は、気になった眼精疲労情報を紹介させて頂きます☆

ニュース提供媒体(配信先):目の疲れは伝統医学で改善

 

記事のココに注目

 

1.天鼓(てんこ)を鳴らして改善

2.漢方治療で改善

3.鍼灸治療で改善

 

 

目の疲れを感じたら伝統医学で改善しよう

 

 

デジタル機器を利用することで眼や体に不調を感じてしまった時には

デジタル機器の使用を控えることが大事ですが

伝統医学を使った方法にも注目してみましょう。

 

 

1.ニュースのメインとなる内容の抜粋

パソコン、スマートフォン、テレビ、ゲーム機の普及とともに

VDT症候群(Visual Display Terminal)を患う人が増えています。

(中略)

治療するにはVDTの使用を控えるのが最も効果的ですが

難しいのが現状のようです。

以下の伝統医学を使った方法は、症状を和らげる効果があるでしょう。

 

 

 

2.注目ポイント1の詳細

「天鼓を鳴らす」という伝統医学があります。

人差し指を中指の上に置き後頭部を叩く方法です。

自分で行うことができる伝統医学です。

 

 

 

3.注目ポイント2の詳細

漢方の理論では肝腎の機能が強ければ眼の疲労が起こりにくいと考えます。

このため肝腎機能の改善を促す「杞菊地黄丸」、「明目地黄丸」

「石斛夜光丸」などが眼精疲労の改善に効果があるとされています。

 

 

 

4.注目ポイント3の詳細

鍼灸治療でも漢方と同じように肝腎機能を高める

晴明、瞳子髎、風池、肝兪、太衝、光明などのツボを刺激します。

特にクルミ灸は慢性眼精疲労を改善するのに有効と言われます。

 

 

 

5.注意点、補足など/ネット上の声

この他、眼の運動、耳つぼの按摩、気功などの方法が

紹介されています。

気になる方は試してみましょう。

 

 

 

6.まとめ

眼の疲れが気になっても仕事柄デジタル機器の使用時間を

減らすのが難しいという方も多いでしょう。

伝統医学を試してみるのも良いですね。

 

 

 

 

眼精疲労改善 休眼 (1)

 

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美味しそうなハンバーガーの画像で目のエクササイズを体験しよう!

kyugan 2018年04月19日 カテゴリー: パソコン

 

 

 

☆今日は、気になった眼精疲労情報を紹介させて頂きます☆

ニュース提供媒体(配信先):消費者の眼精疲労を改善するマクドナルドのデジタルプロモーション

 

記事のココに注目

 

1.ヨーロッパでもデジタル眼精疲労に悩む人が増加

2.ポーランドのマクドナルドで驚きのプロジェクト

3.3時間毎に目を休めるように促す機能も

 

 

美味しそうなハンバーガーの画像で目のエクササイズを体験しよう!

 

 

ジューシーなビーフパティ、カリッと焼かれたベーコンなど

見ているだけでお腹が空いてくるようなハンバーガーの数々を見ながら

眼精疲労を癒やすことができるコンテンツが公開されています。

 

 

1.ニュースのメインとなる内容の抜粋

ポーランドのマクドナルドでは、“目の疲労回復に役立つ”

デジタルプロモーションを実施しました。

 

 

 

2.注目ポイント1の詳細

長時間のパソコン・スマホの使用で引き起こされるデジタル眼精疲労は

日本でも現代病となっていますが、ヨーロッパの人工のおよそ

65%がこれらの症状に悩まされているそうです。

 

 

 

3.注目ポイント2の詳細

上記の状況を踏まえて、ポーランドのマクドナルドが

美味しそうなハンバーガーの画像を見ながら

目の疲労回復ができるデジタルプロモーションを実施しています。

 

 

 

4.注目ポイント3の詳細

美味しそうなハンバーガーの画像を使った目のエクササイズを行うことができ

ユーザー登録することで3時間毎にブラウザの広告スペースに

ハンバーガーの画像が現れて目の休息を促してくれます。

 

 

 

5.注意点、補足など/ネット上の声

いわゆるスマホ老眼は日本人だけではなく世界的な問題になっているようです。

目の疲れを癒せる画期的な試みを試してみたいですね。

 

美味しそうなハンバーガーの画像で目のエクササイズを体験しよう!

 

美味しそうなハンバーガーの画像で目のエクササイズを体験しよう!

 

美味しそうなハンバーガーの画像で目のエクササイズを体験しよう!

 

 

 

6.まとめ

見ているだけでハンバーガーを食べたくなってしまいますね。

日本でもこうした楽しく眼精疲労ができるプログラムが

今後充実していってほしいですね。

 

 

 

 

眼精疲労改善 休眼 (1)

 

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知ってるようで知らないブルーライトのデメリット

kyugan 2018年04月8日 カテゴリー: パソコン

 

 

 

☆今日は、気になったニュースを紹介させて頂きます☆

ニュース提供媒体(配信先):体内時計の乱れや眼精疲労を引き起こすブルーライト 仕組みを解説

 

記事のココに注目

 

1.ブルーライトってどんな光なの?

2.体内時計がリセットされてしまう

3.目への影響が大きい

 

 

知ってるようで知らないブルーライトのデメリット

 

 

PCやスマホなどのデジタル機器から出ると言われるブルーライトは

目に良くないと言われていますが、その仕組を詳しく知っていますか?

この機会に学び直してみましょう。

 

 

1.ニュースのメインとなる内容の抜粋

スマホやパソコンなどデジタルデバイスの使用やLED照明など

ブルーライトを浴びる機会の多い現代、身体への影響について取りざたされています。

とくに目にはどのような影響があるのでしょうか。

これらの他、ブルーライトカット眼鏡の有効性などについて考えていきます。

 

 

 

2.注目ポイント1の詳細

ブルーライトは可視光の一つで380~495ナノメートルの

領域の光のことを刺します。

波長が短い光で強いエネルギーを持っています。

 

 

 

3.注目ポイント2の詳細

ブルーライトを多く浴びると体内時計が乱れることがわかっています。

夜寝る前までスマホを操作したり、深夜に明るい環境で過ごす性活が

「日が昇っている昼間は起きて、日が落ちた夜は眠る」という

当たり前の生活リズムを崩してしまうのです。

 

 

 

4.注目ポイント3の詳細

LED照明や液晶ディスプレイから出るブルーライトの量は

太陽光に比べるとわずかですが、長時間浴びると強い影響を与えます。

特に眼精疲労を引き起こし、加齢黄斑変性などの

リスクを高めることが明らかになっています。

 

 

 

5.注意点、補足など/ネット上の声

ブルーライトをカットするメガネを使ったり

デジタル機器の使用を控えるなどで対策を行いましょう。

 

 

 

6.まとめ

視力が一度低下してしまうと回復させるのは難しくなります。

目の健康のため、心身の健康のためにも

ブルーライト対策をしっかり行っていくことが大切ですね。

 

 

 

 

眼精疲労改善 休眼 (1)

 

(C) INE Corporation

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